Aider et être aidé - Gym Conviviale à deux

Mardi 31 octobre 2017

Ancien restaurant scolaire de 14 h 30 à 16 h

Aider et être aidé - Gym Conviviale à deux
Séance 4/6

Programme de soutien à destination des proches aidants

Depuis 2014, le Grand Chalon propose des actions concrètes au plus près de chez vous auprès des proches aidants, qu’ils accompagnent au quotidien une personne vieillissante, en situation de handicap ou atteinte de maladie chronique.

Un cycle de Gym Conviviale est ainsi proposé aux aidants/aidés.

Le CCAS de Givry s’associe à ce programme et propose 6 rencontres :

  • Séance 1/6 : mardi 10 octobre
  • Séance 2/6 : mardi 17 octobre
  • Séance 3/6 : mardi 24 octobre
  • Séance 4/6 : mardi 31 octobre
  • Séance 5/6 : mardi 7 novembre
  • Séance 6/6 : mardi 14 novembre

Pratiquées conjointement par l’aidant et l’aidé, ces séances proposent une approche différente de l’activité physique adaptée. Elles permettent à l’aidant d’avoir un rapport différent et ludique avec la personne dont il s’occupe. Le « capital santé » de chacun et la confiance en soi s’améliorent réellement au fil des séances.

Séances hebdomadaires d’1h30 animées par un professeur d’activités physiques adaptées - goûter/temps d’échanges inclus.

Les places sont limitées à 7 couples aidant-aidé ou aidant seul.

Inscription gratuite :
à l’Espace Santé Prévention : 03 85 46 14 57 
ou au CCAS de Givry : 03 85 94 16 02