Gymnastique Volontaire

Sport

5 rue Georges Bizet
Tel : 03 85 94 89 02
Mel : jlo.obriot@orange.fr

Gymnastique dynamique ; Aero, step energy, Stretching ; Gym seniors ; Marche nordique

Public : mixte et à partir de 16 ans

Lieux d'activité : Salle polyvalente, Gymnase

PROGRAMME

Gym dynamique : entretien et renforcement musculaire – Salle polyvalente
  • lundi : 9h – 10h
  • mardi : 17h30 – 18h30
  • jeudi : 9h – 10h
  • jeudi : 20h – 21h (Gymnase)
Aero, step energy, Stretching - Gymnase
  • mercredi : 18h30 – 19h30
Gym seniors : activité physique adaptée - Salle polyvalente
  • lundi : 10h15 – 11h15

Marche nordique – cardio, renforcement, habilité, souplesse
  • vendredi tous les 15 jours : 9h15 – 11h. Départ salle polyvalente à 9h30

Parrainez un ami et bénéficiez de 5 € de réduction ! 

2 séances d'essai gratuites

Monocours (1 seul cours hebdo) ou multicours (tous les cours, tous les jours, toutes les semaines)

Renseignements :

Jean-Louis Obriot : 03 85 94 89 02 – jlo.obriot@orange.fr
Nicole Lagrange : 03 85 93 99 85 - nicoledenise.lagrange@orange.fr

(Numéro de section GV n° 071 016 et agrément DDJS n° 71S98-21)

Les inscriptions sont prises sur place au début de la séance. Tous les adhérents doivent fournir un certificat médical, obligatoire, pour valider leur inscription et bénéficier de l'assurance de la GV.

Président : Jean-Louis OBRIOT